カーペットが届きました✨

こんばんは、ヨシオカジムです!
先ほど素敵なカーペットが届きました✨
ダスキンさんいつもありがとうございます🙇‍♀️
これから看板娘になってくれます😆

 そしてそして、
福岡マラソン大会まで93日に…❗️
いつのまにやら迫ってきてますね〜!
お仕事、勉強、家事、育児、アルバイト、
プライベート、筋トレ、ダイエット、
マラソン練習。などなど

やらなければいけないことは
たくさんありますよね。
24時間じゃ足りない😭
と思う今日この頃。。。
お母さん、お父さん
いつもありがとうございます🙇‍♀️

ふと思ったこと!
ダイエットを主とするのか、
他の友人との時間、プライベートを優先していくのか。。
もちろんダイエットは最短でいくならば
きっちりお誘いを断って
トレーニングと食事管理で痩せられます。

ダイエットは継続!
我慢我慢で蓋を閉じていると
いつかフツフツと湧き上がって爆発します💥
たまにはご友人や大切な方と
外食を楽しまれると、リフレッシュできますよ🌿

心の余裕と、ボディメイクを楽しむ
気持ちを忘れずに😊✨
楽しまないと続けられないですよね🙌🏽
身体が変わると、心もハッピーになる😆
逆も然り♪