フライングヨガ

先日フライングヨガに行って来ました‼︎

トレーニングによる筋肉痛の体にはなかなかきつかったですが、

体ってこんなに伸びるのかー😳っていうくらい痛気持ちい

ストレッチでとてもリラックスできました‼︎

慣れてくると色んなポーズをしていくそうです。

痩せやすい体作りのためにもストレッチをとりいれていきたいですね😊✨

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コメント: 2
  • #1

    mama (日曜日, 12 6月 2016 22:43)

    西区でフライングヨガできるのですか???

  • #2

    YOSHIOKA GYM (月曜日, 13 6月 2016 00:34)

    mamaさん
    これは西区ではないです(・・;)これは南区大楠にあるスタジオです‼︎
    西区にも出来るといいですよね!